عنصر #الصوديوم من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم .
هل تعرف ماهي أعراض نقصه ؟ ومدى تاثير نقصه على الدماغ ؟
تابع معنا:
عنصر الصوديوم من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم , وتأثير نقصه الشديد على الدماغ تتجلى بشكل ملحوظ ،إذ تشير الأبحاث أن نقص الصوديوم في الدماغ يؤدي إلى الأعراض التالية:
1- الكآبة والسوداوية والاكتئاب الشديد
2- صداع عنيف
3- سهولة الاستثارة العصبية
4- موجات من النعاس خصوصا بعد تناول الطعام
5- إرهاق جسدي ونفسي
6- القلق , والمخاوف غامضة , التململ والتوتر عدم القدرة على الاسترخاء بسبب التوتر والقلق
7- يصبح الشخص محبا للنزاع والخصام , والمشاكسة وميال للاقتتال مع الآخرين ويستحوذ عليه شعورا بالكراهية تجاه الناس وتجاه المجتمع
8- شعور بالكآبة وبأن الحياة لا طعم لها ولا معنى مع فقدان الاهتمام بالأمور اليومية .
9- صعوبة في التفكير والاستغراق فيه .
10- صعوبة التركيز وضعف في الذاكرة , وصعوبة في استدعاء المعلومات
11- فتور الشعور واللامبالاة والبطء والبلادة وشعور بالغباء والكسل وفقدان الهمة والتواني .
12- ضعف شديد في المحاكمة العقلية ( وهي التي تعطى القدرة على تمييز الحق من الباطل ) حيث لا يمكن الاعتماد عليها
13- تصبح السيطرة على أوامرالشخص المصاب وأفعاله ضعيفة جدا
14- الظلام يحدث له توتر شديدا وخوفا وتوجسا خصوصا عند النساء , بالرغم من أنها تعرف أن خوفها لا مبرر له
15- يسبب نقص الصوديوم للنساء أيضا انفجار في البكاء بعد نزاع بسيط وسلبية وظلامية في تفكيرها وعاطفتها وتشعر بأنها عديمة الفائدة
16- ويتميز نقص الصوديوم بحدوث أحلام مزعجة وكوابيس كثيرة وأرق بين الساعة الواحدة والخامسة صباحا , وعندما يصحو المريض في الصباح يكون يعاني من التعب والإرهاق والاكتئاب والتوتر .
ولعل هذا من المعاني التي قصدها رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ , قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " سَيِّدُ إِدَامِكُمُ الْمِلْحُ''
والله ولي التوفيق.
هل تعرف ماهي أعراض نقصه ؟ ومدى تاثير نقصه على الدماغ ؟
تابع معنا:
عنصر الصوديوم من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم , وتأثير نقصه الشديد على الدماغ تتجلى بشكل ملحوظ ،إذ تشير الأبحاث أن نقص الصوديوم في الدماغ يؤدي إلى الأعراض التالية:
1- الكآبة والسوداوية والاكتئاب الشديد
2- صداع عنيف
3- سهولة الاستثارة العصبية
4- موجات من النعاس خصوصا بعد تناول الطعام
5- إرهاق جسدي ونفسي
6- القلق , والمخاوف غامضة , التململ والتوتر عدم القدرة على الاسترخاء بسبب التوتر والقلق
7- يصبح الشخص محبا للنزاع والخصام , والمشاكسة وميال للاقتتال مع الآخرين ويستحوذ عليه شعورا بالكراهية تجاه الناس وتجاه المجتمع
8- شعور بالكآبة وبأن الحياة لا طعم لها ولا معنى مع فقدان الاهتمام بالأمور اليومية .
9- صعوبة في التفكير والاستغراق فيه .
10- صعوبة التركيز وضعف في الذاكرة , وصعوبة في استدعاء المعلومات
11- فتور الشعور واللامبالاة والبطء والبلادة وشعور بالغباء والكسل وفقدان الهمة والتواني .
12- ضعف شديد في المحاكمة العقلية ( وهي التي تعطى القدرة على تمييز الحق من الباطل ) حيث لا يمكن الاعتماد عليها
13- تصبح السيطرة على أوامرالشخص المصاب وأفعاله ضعيفة جدا
14- الظلام يحدث له توتر شديدا وخوفا وتوجسا خصوصا عند النساء , بالرغم من أنها تعرف أن خوفها لا مبرر له
15- يسبب نقص الصوديوم للنساء أيضا انفجار في البكاء بعد نزاع بسيط وسلبية وظلامية في تفكيرها وعاطفتها وتشعر بأنها عديمة الفائدة
16- ويتميز نقص الصوديوم بحدوث أحلام مزعجة وكوابيس كثيرة وأرق بين الساعة الواحدة والخامسة صباحا , وعندما يصحو المريض في الصباح يكون يعاني من التعب والإرهاق والاكتئاب والتوتر .
ولعل هذا من المعاني التي قصدها رسول الله صلى الله عليه وسلم في الحديث عَنْ أَنَسِ بْنِ مَالِكٍ , قَالَ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " سَيِّدُ إِدَامِكُمُ الْمِلْحُ''
والله ولي التوفيق.
