هل تعلم
تساعد الكستناء في حالات هشاشة العظام، كيف؟!
تتميز الكستناء بغناها بعنصر نادر جدا هو عنصر #النحاس, وتشير الدراسات الحديثة أن هذا العنصر يساهم في زيادة قوة العظام ولذلك كنا ننصح مرضى هشاشية العظام بالإكثار من تناول الكستناء. فأوقية واحدة منه تعطي الجسم 22٪ من حاجته اليومية من هذا العنصر الفريد النادر.
